【管理栄養士おすすめ腸活#3 】れんこん餅を作ろう｜腸内環境を整えてコロナウィルス発症予防Ⅰ｜あと少しだけ秋を楽しむ
レンコンに含まれるオリゴ糖もビフィズス菌や乳酸菌の餌になることで善玉菌を増やしてくれます。
コロナウィルス、インフルエンザが増えるこれからの季節、感染対策に加えて腸内環境を整えることで予防しましょう。
コロナウィルス、インフルエンザが増えるこれからの季節、感染対策に加えて腸内環境を整えることで予防しましょう。
物価高騰で野菜も高くなりましたが、秋から冬が旬であるレンコンはまだ比較的値段が変わらず購入することが出来ます。レンコン餅を作った１日を動画にしました。
ご覧いただけますと嬉しいです♪
(誤って動画を消してしまい再アップしました。申し訳ありません。)
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